私は、会社に属しているプログラマーですが、リモートワークを続けて約2年になりました。
いやー、快適です 笑。通勤する必要がないですし、自由に使える時間が増えました。
世間的にも徐々にですがリモートワーク を導入する会社が増えてきて、広まりつつあります。
そんなリモートワークですが、どんなメリットとデメリットがあるのか、私が感じたことをまとめてみました。
リモートワークのメリット
・通勤する必要がない ・育児や介護との両立ができる ・働きやすい環境で取り組める ・仕事へのモチベーションが向上する
上記のメリットを説明していきます。
通勤する必要がない
何よりこれが一番の利点だと思います。
朝早起きして満員電車に乗る必要がなくなるのでストレスが緩和されます。特に、自宅と会社が離れていて長時間通勤をしている人にとっては、かなり魅力的です。
通勤時間がなくなった分、空いた時間を自分のやりたいことに当てることができます。
投資やブログなどの副業や資格を取得するための勉強、趣味を満喫するなど自由に過ごせます。つまり、無駄な時間がなくなるということです。
また、通勤代を一部自分で負担している人もいるのではないでしょうか。それらは、一切払わなくて良くなります。私も、会社が県外にあるので新幹線や電車で通勤していたのですが、結構な金額になるので会社側で全額払ってもらえませんでした。それなりに負担になっていたので、無駄な出費がなくなり、かなり助かりました。
仕事が終われば、すぐに家で休めるのも最高です。
1日の時間は決まっているので、貴重な時間を有効的に使えるのは嬉しいですね。
育児や介護との両立ができる
働きながら育児や介護をすることができます。
実際に、私の会社でも先輩が「子供の調子が悪いから」という理由で、自宅作業に切り替えて働きながら面倒をみています。その日の状況に合わせて臨機応変に対応できるのは、本当に助かります。
育児や介護で会社を休職や退職することを考えている方にとっては心強い選択肢になります。
働きやすい環境で取り組める
働く場所を自分で選べるため、働きやすい環境で作業に取り組めます。
自宅や近所のカフェなど、場所に縛られずに働くことができます。（自宅で作業することが多いかもしれませんね）
オフィスだと「他の人が頻繁に周りを行き交う」、「話し声や作業している音が聞こえてくる」、「周りの人に気を使う必要がある」など集中できない方も多いと思います。しかし、自宅であれば邪魔が入ることもなく集中できますし、慣れ親しんでいる環境なので働きやすいでしょう。逆に、自宅だと誘惑がありすぎて集中できないという方もいるかもしれませんが、気力で乗り切りましょう笑
また、意外と良いなと思ったのが、音楽やラジオを聴きながら作業ができることです。通常であればカジュアルな会社でないとできないことですが、リモートワークであれば可能です。音楽を聴いて作業したほうが集中できる方には、魅力的です。
個人的には、オフィスだと人の目が気になってしまい、集中できないので自宅で作業できるのは本当に最高です。
仕事へのモチベーションが向上する
自分の働きやすい環境で働くことができ、ストレスが軽減されれば仕事へ向き合う気持ちが高まることにつながります。
自由に使える時間が増え、ストレスが少ない環境で働けると満足度が上がります。満足度が上がると自然に仕事へのモチベーションが向上し、作業効率が上がります。とても良い循環ですよね。
企業と労働者の両方にとってメリットになりますね。
リモートワークのデメリット
・インターネット環境が必要 ・孤独を感じる ・運動不足になる
上記のデメリットを説明していきます。
ネットワーク環境（WiFi）が必要
リモートワークを行うには、ネットワーク環境（WiFi）が必須になります。
会社で仕事をしていたときは、会社が用意していたネット環境を使用すれば良かったですが、自宅で働く場合は、自分でネット環境を用意しなければなりません。そもそもWiFiがない場所では、作業ができません。ネットワーク環境を用意したいけど電子機器類などが苦手な方にとっては、少し敷居が高いかもしれません。
基本的に普段の会話は、チャットで行い、ミーティング時には通話ソフトを使用することが多いと思います。しかし、自宅のネット環境が弱い場合や通信状況によっては会話の途中で途切れたりして相手の声が聞こえないということも多々あります。そういう時は、円滑に作業が進まなくなるので、「やりにくいな」と感じることもあるかもしれません。
孤独を感じる
他人に直接会うことがなく、黙々と一人で作業をすることになります。
作業中は、チャットでやり取りをすることが多いと思います。会話をするのは、定例会やミーティング時に限られます。他人と関わることが極端に少なくなるため、孤独を感じることがあるかもしれません。
「コミュニケーションを円滑にして、スムーズに作業を進めたい」、「色々な人と関わりながら働きたい」という方には向いていないかもしれませんね。
逆に、「人と関わりたくない」、「集団行動が嫌い」、「コミュニケーションが苦手」という方には働きやすい環境だと思います。
ちなみに、私は集団の中に入り込むのは苦手なのでリモートワークは非常に働きやすいです。
運動不足になる
長時間パソコンに向かって座ることになるため、ほとんど動くことがありません。会社であれば、書類を取りに行ったり、オフィス間の移動などがあると思いますが、自宅で移動するのはトイレに行く時やお昼休みのときぐらいではないでしょうか。それも距離としては微々たるものです。
ほとんど座っている状態なので、運動不足になります。これを改善するには、始業前や昼休み中に散歩や筋トレを行うのが良いかもしれません。座っている時間が長いと寿命が短くなるという研究結果も出ていますからね。私も毎朝30分ほど散歩をするようにしています。適度な運動を心がけましょう。
また、今では立ちながら作業できる電動昇降テーブルなどもありますし、そういう物を購入するのもおすすめです。私も使っています。
自分に合った働き方をしよう
リモートワークのメリットとデメリットを説明してきましたが、いかがでしたか？
「出社して直接コミュニケーションをとりながら働きたい」という人や「リモートワークで一人黙々と作業を進めたい」など、それぞれ合う合わないがあると思うので、自分に合う働き方をしたら良いと思います。
個人的にリモートワークは圧倒的にメリットしかありません。正直一度体験してしまうと、もう出社したくなくなります 笑。通勤をしていたあの頃の生活には戻れません。ただ、私の会社も一時的にリモートワークを実施しているだけなので、「出社してください」と言われた時に絶望を感じますね。
最近は、働き方の意識が変わってきて、だいぶ柔軟に働けるようになってきました。自分が働きたいと思える環境を見つけて、ストレスのない生活を送りましょう！
